Background Image
Previous Page  3 22 Next Page
Information
Show Menu
Previous Page 3 22 Next Page
Page Background

9. kup (3 měsíce)

A. Trénink

1. Hlavní technika

• niunja sogi

• niunja so an palmok kaunde yop makgi

• gunnun so palmok najunde bandae makgi

• gunnun so sonkal najunde bandae makgi

• yopcha olligi

• yopcha jirugi

• omgyo didimyo yopcha jirugi

• yobapcha busigi

• gujari dolgi

• omgyo didimyo dolgi

2. Tul

• Chon-ji

3. Matsogi

• sambo matsogi

B. Zkouška na 8. kup

1. Tul

• saju makgi

• Chon-ji

2. Matsogi

• sambo matsogi (samostatně)

- 3 -